O nás
|
Zoznam hobby
|
Články
|
Videá
|
Inzercia
|
Kontakt
Auto-moto
História
Majstrovanie
PC a technika
Šport a hry
Turistika
Umenie
Veda a výskum
Záhrada a príroda
Zberateľstvo
Zvieratá
Životný štýl
Adrenalín
Fitnes a kulturistika
Futbal
Hokej
Jazdectvo
Kolektívne športy
Logické hry
Stolné hry
Streľba
Vodné športy
Ostatné
Šport a hry
-
Fitnes a kulturistika (12)
Zobraziť
5
|
10
|
20
príspevkov
prvá
|
predošlá
stránka
1
/2
ďalšia
|
posledná
choď na stránku
Ako si urobiť domácu posilňovňu a cvičiť aj počas pandémie?
19.11.2020
Hobbyportal.sk
Opatrenia v súvislosti s pandémiou významne zasiahli milovníkov a milovníčky posilňovania. Práve fitness centrum totiž u mnohých ľudí neoddeliteľne patrí k životnému štýlu a predstavuje skvelú voľbu ako si vybiť emócie z celého dňa a ako sa doslova mentálne očistiť. Fakty žiaľ hovoria jasne. Teraz…
Hodnotenie
5 vecí, ktorými vám fitness vie pomôcť pri boji s depresiou
24.07.2018
Hobbyportal.sk
Vedci a doktori sa už niekoľko rokov snažia nájsť spojitosť medzi cvičením a depresiou. Aj keď väčšina štúdií dokazuje, že náročné stavy depresie sa cvičením nedajú vyliečiť, viete nimi ľahšiu depresiu a depresívne stavy zlepšiť. Väčšina ľudí ešte aj dnes žije v predstave, že fitness a cvičenie…
Hodnotenie
Naučte sa cvičiť jogu doma
21.06.2016
Katarína Sádecká
Aj keď kolektívne cvičenie prináša viac radosti a zväčša býva oveľa efektívnejšie, nie vždy máme možnosť zúčastniť sa profesionálneho skupinového kurzu. Pokiaľ chcete urobiť niečo pre svoje telo i dušu, joga sa javí ako obzvlášť ideálna. Vykonávať ju môžete aj doma, pretože základné cviky sa s…
Hodnotenie
Spaľovanie tukov s rotopedom
24.11.2015
Katarína Sádecká
Cvičenie na rotopede je jedným z najlepších spôsobov, ako schudnúť. Kalórie sa začnú spaľovať takpovediac okamžite, no je dôležité správne si rozvrhnúť a dodržiavať tréningy, aby bol úbytok na váhe viditeľnejší a dlhodobejší. Intenzívny tréning zaručuje rýchlejší výsledok. Plánujete zlepšiť svoju…
Hodnotenie
FitWet – revolúcia vo svete fitness
16.04.2014
Ivan Nôta
V súčasnej dobe, kedy množstvo ľudí trénuje kvôli peknej a štíhlej postave nielen v posilňovniach, ale tiež v domácom prostredí, získava čoraz viac popularity u takzvaných tréningových strojov zariadenie s názvom FitWet. FitWet je výsledkom dlhodobej spolupráce lekárov, kondičných trénerov,…
Hodnotenie
Zumba - euforické hobby plné dynamiky
28.10.2013
Katarína Sádecká
Pohyb, zábava, nadväzovanie nových priateľstiev. Aj takéto je moderné a euforické hobby, ktoré poznáme pod názvom zumba. Máte za sebou náročný deň, hádku s partnerom, predaj firmy, alebo pracujete v sedavom zamestnaní a chcete sa rozhýbať? Hodinka choreografického a dynamického pohybu vo Vás…
Hodnotenie
Netrápte sa diétami, buďte zdraví
03.12.2010
Aneta Korcová
Ak ste už vyskúšali naozaj všetko pre to, aby ste schudli aspoň zopár kilečiek, ktoré vás občas skutočne potrápia a nezaberalo nič okrem klasickej hladovky, po ktorej ste sa aj tak jojo efektom vrátili na svoju pôvodnú váhu, je tu riešenie. Vibračno-masážne prístroje, ktoré cvičia za vás. Áno…
Hodnotenie
Cvičíme s vlastnou váhou
18.10.2010
Lukáš Lempochner
Cvičenie s vlastnou váhou je vhodnou náhradou v prípade, že nemôžete isť do posilňovne, nemáte k dispozícií náradie na cvičenie alebo ste ešte len začiatočníkom v tejto oblasti. Na cvičenie potrebujete len priestor pre cviky a pár vecí, ktoré nájdete aj doma. Stehná – robte normálne drepy s…
Hodnotenie
Zumba - radosť, zábava a cvičenie
22.09.2010
Petronela
Zumba je aeróbne cvičenie, ktorého popularita na Slovensku neustále rastie. Za vznik Zumby vďačíme zábudlivosti kolumbijského trénera „Beta“ Péreza, ktorý si zabudol priniesť hudbu na hodinu cvičenia a tak musel improvizovať. Spojil latinskú hudbu so svojimi inštruktorskými skúsenosťami a zožal…
Hodnotenie
Bosu
12.07.2010
Adriana Dosedělová
Pokud si myslíte, že tento článek bu de o nějakém bojovém sportu, tak vás asi zklamu, protože bosu se týká docela něčeho jiného. Co je tedy Bosu? Bosu je ve skutečnosti výstižnou zkratkou anglického pojmenování – Both sides up ( oběma stranami vzhůru). Na otázku proč, vám odpovím, – protože se…
Hodnotenie
Zobraziť
5
|
10
|
20
príspevkov
prvá
|
predošlá
stránka
1
/2
ďalšia
|
posledná
choď na stránku
Prihlásenie
Prihlasovacie meno
Heslo
Zapamätať si ma
Prihlásiť
Zabudli ste heslo?
Zaregistrujte sa
Najčítanejšie
Najkomentovanejšie
( Najčítanejšie príspevky za posledných 7 dní )
Photoshop - zombie tutoriál
Samuel Redecha
Hodnotenie
Šmakoun
Jakub Nedoba
Hodnotenie
Footstar - hra, kde si ty hráčom !
Jakub Nedoba
Hodnotenie
Stopovanie
Jakub Nedoba
Hodnotenie
celkovo najčítanejšie >>
Reklama
Náhodné videá
Golf, posúvanie loptičky do jamky
Búda pre psíka
Vyrobte si WIFI zosilovač
všetky videá >>
Odporúčame
12 záhradkárskych kúziel
Ivan Nôta
Hodnotenie
Ako zabrániť Facebooku aby vás využíval v reklame
Ivan Nôta
Hodnotenie
Studený porcelán - recept na hmotu + nápady na modelovanie
Ivan Nôta
Hodnotenie
Kreatívne recyklovanie: okolie domu, chalupa
Ivan Nôta
Hodnotenie
Zo Slovenska do tropického raja autom za 9 hodín
Ivan Nôta
Hodnotenie