Rozcvička pred prvým odpalom

Drahí hobbyportalci. Pokračujeme v našom golf kurze. Hoci je daný šport fyzicky nie veľmi náročný, aj pri ňom však pracuje celé telo. Preot je dôležité pred prvým odpalom byť aspoň trošku zahriaty a poňaťahovaný. Ako to urobiť čo najlepšie? Odpoveď dá toto video.